Então, imagina se fosse diferente...

• Imagina perder peso sem dor, sem restrições impossíveis, nem culpa.
• Sentir-te leve e em controlo, finalmente a viver no corpo com que sempre sonhaste.
• Poder comer o que gostas de forma equilibrada e sem medos.
• Ter energia e confiança para enfrentar o dia a dia, sentindo-te bem na tua pele e na tua roupa favorita.
• Um processo sem sofrimento: com estratégias práticas, ajustadas à tua rotina, que te acompanham nos momentos mais desafiantes.
• Um suporte próximo e constante: nunca mais vais sentir que estás sozinha nesta jornada.

Tudo isto é possível com o Método Emagrecer com Filipa Cortez 2.0, criado para transformar o processo de emagrecimento numa experiência leve, sustentável e cheia de resultados. 🤩

Deixa-me partilhar algo contigo:

Lutar contra o peso não tem de ser uma batalha interminável.

Apresento-te a...
Mentoria VIP 1:1 Emagrecer com Filipa Cortez

Uma abordagem personalizada e baseada em ciência, criada para ajudar mulheres que se sentem presas no ciclo das dietas yo-yo a recuperarem o controlo sobre o seu corpo, a sua relação com a comida e a sua confiança – tudo isto em apenas 12 semanas.

Com acompanhamento próximo, estratégias práticas e um plano ajustado à tua realidade, vais finalmente experimentar o que significa emagrecer sem sofrimento, com resultados que se mantêm.

Isto é o que vais ter acesso com esta Mentoria VIP de 12 semanas:

✨ Acesso ao meu Método exclusivo: Emagrecer com Filipa Cortez 2.0

✨ Acompanhamento próximo e individual: Consultas semanais durante 12 semanas para ajustar estratégias e garantir resultados extraordinários.

✨ Plano alimentar personalizado: Desenhado para ti, respeitando o teu estilo de vida, preferências e objetivos.

✨ Acesso à Mentoria Emagrecer com Mindset de Sucesso: Coaching de mindset e nutrição ao vivo 2x/mês, curso gravado com conteúdo transformador e comunidade privada.

✨ Apoio contínuo entre consultas: Estou contigo em cada passo da tua jornada, para ultrapassares desafios e manteres o foco.

Bónus exclusivos:

🥂 Acesso prioritário ao VIP Day 2025 - lançamento em março 2025.

🥂 Consulta de seguimento 3 meses após as 12 semanas.

🥂 Acesso a todos os meus produtos: Plano mensal de refeições, Imersão PLANO MENOS 10 kg e Programa Ultrapassar o Inchaço abdominal.

🥂 Acesso aos conteúdos durante 1 ano.

Eu sou a Filipa Cortez

CEO e Fundadora da Filipa Cortez Nutrition

O meu propósito é marcar a diferença positiva na vida das pessoas, o que me levou à nutrição.

Especialista em nutrição clínica, já dei mais de 30.000 consultas e ajudei + de 5.000 pessoas a transformar as suas vidas através da nutrição. 

Acredito que a alimentação e um estilo de vida saudável são a chave para uma vida longa com saúde, energia e bem-estar emocional.  

• Nutricionista desde 2004

• Especialista em Nutrição Clínica

• PhD student em Nutrição Clínica

• Docente convidada na Faculdade de Medicina, Universidade de Lisboa

• Investigadora na área do tratamento da obesidade

• Com formação em coaching, comunicação, desenvolvimento pessoal e liderança

• Criei e fundei um programa de perda de peso de sucesso em 2006, com mais de 330 mil clientes e uma equipa de 200 nutricionistas  

Eu ajudo mulheres a atingir os seus objetivos através da nutrição, e foi por isso que criei esta Mentoria, fruto da minha experiência clínica e científica de 20 anos.

Esta Mentoria é DEFINITIVAMENTE para ti, se:

• Queres emagrecer de forma leve e sem culpa, finalmente libertando-te das restrições impossíveis que só te deixam frustrada.
• Estás determinada a cuidar de ti e pronta para investir num plano que funciona de verdade.
• Sabes que precisas de acompanhamento próximo e de uma estratégia ajustada à tua realidade, porque já percebeste que as soluções genéricas não resultam.
• Desejas resultados que vão muito além da balança, transformando não só o teu corpo, mas também a tua confiança e a tua relação com a comida.

💬 Se isto te soa familiar, então esta Mentoria é o próximo passo para a transformação que sempre desejaste!