O RESET mostrou que o teu corpo responde.
Agora precisas de acompanhamento para essa resposta não se perder.
12 semanas para acelerar resultados e não voltar ao ponto de partida.
Acompanhamento próximo com a Dra. Filipa Cortez, para continuares a emagrecer com estrutura, personalização e ajustes ao longo do processo.
+ 20 anos de experiência clínica + 30.000 consultas dadas
QUERO EMAGRECER SEM VOLTAR ATRÁS
Sentes que já tentaste tudo, mas voltas sempre ao ponto de partida?
- Se já conseguiste emagrecer, mas acabaste por recuperar o peso
- Se o teu corpo responde nas primeiras semanas… e depois bloqueia
- Se sabes o que fazer, mas sozinha não consegues manter consistência
- Se estás cansada de recomeçar todos os anos
Então este acompanhamento foi criado para ti.
A Mentoria EMAGRECER com Mindset de sucesso dá-te a estratégia certa e o acompanhamento necessário para emagrecer com consistência, ajustar ao longo do processo e não voltar ao padrão anterior.
QUERO COMEÇAR COM ACOMPANHAMENTOO que muda quando tens acompanhamento
A transformação vai muito além do número na balança.
- Deixas de acordar todos os dias com a dúvida se vais conseguir manter.
- Sabes exatamente o que fazer quando o peso abranda, sem entrar em pânico.
- Compreendes o que está a acontecer no teu corpo, em vez de assumir que falhaste.
- Os ajustes deixam de ser impulsivos e passam a ser estratégicos.
-
Mesmo quando a motivação oscila, a estrutura mantém-te no caminho.
- Tens alguém sempre ao teu lado a orientar o processo.
Esta mentoria não serve apenas para emagrecer. Serve para quebrar o ciclo de começar, parar e recomeçar.
É por isso que os resultados não ficam apenas nas primeiras semanas.
SIM. QUERO FAZER PARTE DA MENTORIA!
Transformações Reais
Estas mulheres decidiram comprometer-se com o processo e os resultados falam por si.
Não são promessas. São mulheres reais, com histórias reais, que deixaram de recomeçar sozinhas e passaram a seguir um processo acompanhado.
Quando existe estrutura, acompanhamento e consistência, o corpo responde e os resultados mantêm-se.
Estratégia personalizada desde o início
- Consulta de nutrição estratégica (1h)
- Plano alimentar personalizado
- Acesso ao Método Emagrecer com Filipa Cortez 2.0
Desde o início, fica claro o que fazer, como fazer e porquê. Deixas de estar em tentativa e erro e passas a seguir uma estratégia adaptada ao teu corpo, ao teu metabolismo e rotina.
Acompanhamento próximo para garantir consistência
- Acompanhamento semanal
- Grupo privado com acesso direto à Dra. Filipa Cortez
- Ajustes contínuos à estratégia
Não vais estar sozinha no processo. Sempre que surgirem dificuldades, há orientação, ajuste e direção, para evitar que pequenos desvios se transformem em perda de resultados.
Implementação prática no dia a dia
- Plano semanal de refeições
- Organização da semana para ter sempre boas opções disponíveis
- O que comer em dias de festa e nas férias
Para não teres de decidir tudo sozinha, especialmente nos momentos mais críticos do dia e da semana. O foco é reduzir a fricção e facilitar a execução, para que consiga cumprir mesmo quando está cansada ou sem tempo.
Aceleração de resultados
- Desafios estratégicos de aceleração
- Sessões de acompanhamento e implementação (2 por mês)
- Check-points de progresso e ajustes de rota
Para evitar bloqueios, corrigir o que estiver a travar o processo e manter o corpo a responder ao longo das semanas. O foco é acelerar resultados sem extremos, respeitando o metabolismo feminino e garantindo consistência até ao verão.
O que vais ter acesso nesta edição
- Consulta de nutrição estratégica (1h)
- Plano alimentar personalizado + App móvel
- Acesso ao Método exclusivo Emagrecer com Filipa Cortez 2.0
- 6 Sessões de mentoria e implementação (2 sessões por mês)
- Conteúdo de apoio com base científica
- Grupo de WhatsApp privado com a Dra. Filipa
- Acompanhamento semanal para garantir consistência
- Desafios para acelerar resultados
- Acesso completo durante 12 semanas.
Tudo pensado para que não tenhas de decidir sozinha, nem voltar a recomeçar.
QUERO EMAGRECER COM A DRA. FILIPABónus 1 - Como Continuar a Emagrecer Depois do Reset Metabólico
Para consolidar o processo de emagrecimento após a fase inicial e manter resultados com estrutura e orientação.
Bónus 2 — Sessão de Aceleração de Emagrecimento
Orientações extra para destravar resultados e emagrecer de forma ainda mais eficaz.
Bónus 3 - Imersão Ultrapassar a Fome Emocional
Acesso à imersão, para compreender a relação entre emoções, stress e comportamento alimentar, prevenindo a auto-sabotagem e reforçando a consistência ao longo do processo.
Valor total dos bónus: +300€ (PVP)
Incluídos sem custo adicional nesta edição da mentoria.
Para quem é a Mentoria...
✅ É para mulheres que querem emagrecer com consistência e:
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Estão cansadas de dietas que não resultam
-
Querem mudar o corpo e a relação com a comida
-
Reconhecem que precisam de estrutura, orientação e acompanhamento
-
Já perceberam que sozinhas acabam por desistir
-
Valorizam ciência, personalização e acompanhamento clínico
🚫 Não é para ti se:
- Procuras soluções rápidas ou milagrosas
- Acreditas que um plano alimentar, por si só, resolve tudo
- Não estás disponível para mudar hábitos
- Preferes continuar a recomeçar sem orientação
Se procuras um processo estruturado, acompanhado e ajustado a ti, a mentoria é a solução que precisas.
SIM. QUERO FAZER PARTE DA MENTORIA!Eu sou a Filipa Cortez
CEO e Fundadora da Filipa Cortez Nutrition
O meu propósito é marcar a diferença positiva na vida de outras pessoas, o que me levou à nutrição.
Especialista em nutrição clínica, já dei mais de 30.000 consultas e ajudei + de 7.000 mulheres a transformar as suas vidas através da nutrição.
Acredito que a alimentação e um estilo de vida saudável são a chave para uma vida longa com saúde, energia e bem-estar emocional.
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Nutricionista desde 2004
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Especialista em Nutrição Clínica
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PhD student em Nutrição Clínica
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Docente convidada na Faculdade de Medicina, Universidade de Lisboa
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Investigadora na área do tratamento da obesidade
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Com formação em coaching, comunicação, desenvolvimento pessoal e liderança
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Criei e fundei um programa de perda de peso de sucesso em 2006, com mais de 300 mil clientes e uma equipa de 200 nutricionistas
Criei a Mentoria EMAGRECER com Mindset de sucesso para te ajudar a emagrecer com ciência e acompanhamento, sem dietas restritivas.
A tua transformação começa aqui.
A Mentoria EMAGRECER com Mindset de sucesso não é apenas mais um "grupo de dietas" ou um “programa com vídeos”. É uma mentoria com acompanhamento próximo, método validado e com foco na transformação. Aqui, não estás sozinha — estás acompanhada por uma nutricionista especialista com 20 anos de experiência, e inserida num ambiente que te apoia e responsabiliza.
As portas da Mentoria fecham em...
Garante a tua vaga na Mentoria EMAGRECER com Mindset de Sucesso antes que seja tarde demais!
QUERO EMAGRECER AGORA00
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P: Não gosto de programas de grupo. Prefiro algo individual.
P: Tenho medo de voltar a falhar. Vale a pena tentar outra vez?
P: Já tentei de tudo. E se não resultar?
P: E se perder o foco a meio do processo?
P: Tenho pouco tempo. Vou conseguir acompanhar?
P: E se eu comprar e depois arrepender-me?
P: Depois de comprar a Mentoria, quando é que tenho acesso aos conteúdos e à consulta?
Chegaste até aqui e eu não respondi à tua pergunta?
Envia-me mensagem para que eu possa ajudar-te a decidir se esta Mentoria é para ti!
As vagas para a Mentoria são limitadas.
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